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Der
Paarpsychologie
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aus dem Podcast nochmal
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3 Beziehungstipps für eine liebevolle Partnerschaft
Eine liebevolle Partnerschaft ist für viele ein wichtiges Ziel. Doch oft bleibt dieses Ideal im Alltag auf der Strecke. Stress, Routine...
6. Jan.2 Min. Lesezeit


Welcher Bindungstyp bin ich? Die Bindungstheorie erklärt und wie sie deine Beziehungen beeinflusst
Kennst du das Gefühl, dass du in Beziehungen immer wieder auf ähnliche Probleme stößt? Vielleicht fühlst du dich manchmal zu sehr an...
23. Sept. 20248 Min. Lesezeit


Die Psychologie der Eifersucht: Verstehen und Überwinden
Eifersucht ist ein Gefühl, das fast jeder von uns schon einmal erlebt hat. Es kann uns unerwartet treffen, wie ein Stich im Herzen oder...
15. Feb. 20246 Min. Lesezeit


Offene Kommunikation lernen: die beste Strategie für zurückhaltende & ruhigere Menschen
Wir wissen alle, wie wichtig offene Kommunikation in der Partnerschaft ist. Doch ist es gar nicht so einfach, immer richtig zu...
14. Feb. 20244 Min. Lesezeit


Welche Beziehungsform passt zu mir: Monogamie, offene Beziehung oder Polyamorie?
Immer mehr Menschen interessieren sich für alternative Beziehungsmodelle. Möchten wir monogam, offen oder doch lieber polyamor leben? In...
3. Jan. 20247 Min. Lesezeit


Narzissmus: Was dir keiner über Narzissten in Beziehungen sagt
Der Begriff “Narzissmus” ist in aller Munde. Wir wollen wissen, wie sich ein Narzisst verhält, ob wir eine narzisstische Mutter hatten...
9. Nov. 20235 Min. Lesezeit


Die Kennenlernphase beim Dating meistern: 5 Tipps, die dich selbstbewusster und entspannter machen
Lernst du gerade jemanden kennen und fragst dich, ob sich eure Beziehung in die richtige Richtung entwickelt? Oder fühlst du dich...
9. Nov. 20236 Min. Lesezeit


Schwierige Gespräche führen: 3 Tipps, um Missverständnisse und Konflikte zu vermeiden
Wir wissen alle, wie wichtig offene Kommunikation in Beziehungen ist. Gespräche bauen Nähe auf und geben uns die Chance, Probleme...
9. Nov. 20235 Min. Lesezeit


Warum bin ich immer gestresst? Wenn der innere Antreiber uns nicht in Ruhe lässt
Du möchtest dich endlich entspannen, aber in deinem Kopf laufen die To-dos immer weiter. Du achtest darauf, möglichst produktiv zu sein....
9. Nov. 20234 Min. Lesezeit


3 Tipps für eine bessere Streitkultur und konstruktive Diskussionen in der Beziehung
Auf der einen Seite kann Streit in einer Beziehung schnell zu emotionalen Verletzungen führen. Auf der anderen Seite müssen...
8. Nov. 20235 Min. Lesezeit


Kümmermodus: Deshalb fühlst du dich ausgebrannt und nicht auf Augenhöhe in der Partnerschaft
Trifft das auf dich zu: du erlebst deinen Partner / deine Partnerin als unsicher oder von dir abhängig. Du hast häufig das Gefühl,...
1. Juni 20235 Min. Lesezeit


Bindungsangst: Ursache und Symptome bei Menschen mit Ängsten vor nahen Beziehungen
Fühlst du dich häufig eingeengt, als würde jemand zu nah an dich ran rücken in Beziehungen? Oder hast du öfter das Bedürfnis, Beziehungen...
1. Juni 20235 Min. Lesezeit


Red Flags in Beziehungen: 5 Anzeichen, die frühzeitig problematisches Verhalten zu erkennen helfen
Red Flags - also Warnzeichen für Probleme beim Dating oder in der Beziehung - sind in aller Munde. Gerade auf social media sieht man...
1. Juni 20236 Min. Lesezeit


Woher kommt ein geringes Selbstwertgefühl und wie kann man das ändern?
Wer möchte das nicht: weniger Selbstzweifel, ein starkes Selbstbewusstsein und keine Selbstwertprobleme haben? Doch gerade in...
17. Mai 20235 Min. Lesezeit


Liebeskummer: diese Strategien helfen dir durch die 3 Phasen des Trennungsschmerzes zu kommen
Man hat für die Beziehung gekämpft, man hat es nicht kommen sehen oder es schon geahnt. Egal wie die Partnerschaft zu Ende gegangen ist,...
8. März 20236 Min. Lesezeit


Dieser Beziehungsmythos sabotiert deine Partnerschaft
Vielleicht hast du das schon mal gehört oder selbst gedacht: “Wenn das meine Traumbeziehung ist, wird alles wie von selbst laufen” oder...
2. März 20233 Min. Lesezeit


3 Schritte, um mit der psychischen Erkrankung des Partners / der Partnerin (zB Depression) umzugehen
Psychische Krankheiten sind verdammt belastend. Nicht nur für die betroffene Person, sondern auch für die Menschen in ihrem Umfeld kann...
22. Feb. 20235 Min. Lesezeit


5 richtig gute Ratschläge für deine Beziehungen und mentale Gesundheit
Viele von uns wollen ihre Beziehung zu anderen und zu sich selbst verbessern. Wir suchen nach Tipps, Ideen und Übungen. Da kann man bei...
23. Jan. 20237 Min. Lesezeit


3 Strategien für mehr Verbundenheit und Nähe im Alltag
Wer wünscht sich nicht eine Beziehung, in der wir ganz viel Nähe und Verbundenheit jeden Tag erleben. Doch seien wir mal ehrlich: so...
18. Jan. 20238 Min. Lesezeit


Die Psychologie der Verlustangst - das steckt dahinter
Kennst du das Gefühl, jemanden nicht verlieren zu dürfen ? Häufig sprechen wir dann von Verlustangst , wenn starke negative Gefühle bei...
11. Jan. 20238 Min. Lesezeit
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